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【如何处理颈椎病才是最有效的】全套系列课程免费领取 仅此一次

2018-11-15 返回


我们的生活节奏逐渐加快,工作压力越来越大,上班对着电脑,下班对

着手机,很多人手机不离手 王者农药、宫廷戏、韩剧、日剧不亦乐乎一

直有个隐形“杀手”潜伏在你身边而你还不知晓,它就是“颈椎病”


 

 时而会脖子酸痛、胀痛、刺痛感,胳膊没劲、手指发麻,肩膀、背部也

有胀痛感;坐久还会头晕、恶心;颈部疼痛程度时强时弱,并逐渐加剧;

用手捏一捏脖子或适当活动能减轻疼痛,活动过度又会加重。这极有可

能是颈椎问题给你带来的结果。现在伏案人士,多半都会出现这种问题。


 

曾经我们的观念认为这是老年人的专属,事实也的确如此:80年代,颈椎病的

高发年龄平均在55岁。2010年,颈椎病住院病人的高发年龄已经降低到39岁左

右。但到了2016年,国内一项对2000例颈椎病患者展开的调查显示,患者中30

岁以下的比例已经接近40%。有句玩笑也盛传:20岁的年龄,40岁的身体,60

岁的颈椎。


 

R-STAR康复课程培训师、学科负责人吴浚鸣老师对几种颈椎疼痛进行了专业解释。

 

脖子酸痛

肌肉长时间做等长收缩所以就会出现酸痛感觉,由于头部长期向前或向下,后面的

肌肉需要用力,不让你过分向前。所以这个时候的肌肉是非常用力的阶段,当时间

过长,颈椎后面的肌肉就会出现酸痛的感觉(头夹击·颈夹肌·枕后机群·斜方肌·竖棘

肌等)。


 

脖子胀痛

胀痛是因为肌肉长时间收缩之后,血液循环降低,会产生涨涨的感觉。


 

脖子刺痛

因为血液循环下降,营养物质供给不足,废物无法排除,就容易出现一个问题:韧

带(棘上韧带·棘间韧带·等)钙化。当钙化到一定程度,韧带就会很脆,再去拉长

韧带就会出现韧带撕裂的问题,这时就会出现刺痛!


 

为帮助广大受颈椎病危害的人们,我们将推出免费系列课程,带你正确且有效去缓

解疼痛,完成你身体中的一个重要突破。

 

本课程为系列课程,共分为四期,每期会进行详细讲解,结合实际颈椎病情况循序渐

进地分析、总结及有效缓解颈椎疼痛方法的分享。



请于11231900之前领取,领取到的同学将免费学习全

部课程噢。活动结束后,恢复原价!!


领取截止时间:201811231900之前


揭秘颈椎疾病、亲授有效技巧

颈椎疼痛原理分析,及有效轻缓疼痛的妙招   

1117 1900-19:30

☑如何运用拉伸放松疼痛    

1119 1900-19:30

☑三大训练模式有效缓解疼痛   

1121 1900-19:30

☑案例分享及颈椎疼痛与胸椎的关联性

1123 1900-20:00

【上课时间】1117-23日微信官方 锐星健身学院微课堂管理员


















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